🎎 Ensalada De Judías Verdes Con Patatas Y Atún no es tan simplemente

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Ensaladade judías verdes con atún 08/01/2020 por Recetas cocina Como ya pasaron las fiestas y mas de uno o una abra engordado un poco con tantas comilonas, es hora de empezar un poco el régimen así que os dejo la receta de una sencillisima y riquísima ensalada, es muy completa y saludable, como siempre os digo, podéis añadir mas

Ensaladade judías verdes con aguacate de del programa de televisión . Preparación:Cocer las patatas y las judías verdes durante 15 minutos más o menos pero que queden al dente y no se pasen, pasar rápidamente a un recipiente con agua y hielo para cortar la cocción y que no pierdan el color verde.Mientras tanto trocear el tomate

Pelamosy troceamos gruesas las patatas, como para guiso, cortando solo un poco y dejándolas tronzar para romperlas. Pelamos y picamos la cebolla y ajos y los rehogamos en aceite en una cazuela. Cuando la verdura esté pochada añadimos el jamón o bacon y damos unas vueltas. Ponemos entonces las judías verdes troceadas junto con las

500g de judía verde redonda; 2 tomates de Montserrat (podéis optar también por las variedades Monterosa, de Barbastro o Corazón de Buey) 2 latas pequeñas de olivas rellenas; 3 latas de atún en aceite de oliva; AOVE; Preparación: Pon a cocer agua en una olla de vapor; Despunta la judía verde, lávala y córtala en trozos de 3 dedos de largo

1 Limpiamos, cortamos en trozos las judías y las cocemos en agua abundante. Escurrimos y dejamos enfriar. 2. Lavamos, pelamos y picamos el tomate. 3. Pelamos y picamos la cebolla. 4. En una

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ensalada de judías verdes con patatas y atún